Descriptif:

La randonnée santé s’adresse à des individus aux capacités physiques diminuées ( mais mobiles sans aide extérieure, ni équipement particulier pour marcher ) soit par : – des raisons d’ordre physiologique : âge, obésité-surpoids, tabagisme, sédentarité, femme enceinte, etc.

Une sortie dure au minimum 1h30 et peut aller jusqu’à 3h environ mais bien évidemment elles sont ponctuées de pause adaptées.

L’allure de la rando santé est adaptée en fonction de la capacité physique des participants.

On peut la pratiquer dans un milieu inter urbain en respectant les consignes de sécurité.